Modni nakit zaključi celostno podobo ženske
Tudi, če smo še tako elegantno oblečeni, se moramo zavedati, da je treba poskrbeti za detajle. Če pozornost posvečamo samo oblačilom, bo naša celostna podoba izpadla dolgočasno. Šele pravilno izbrani detajli, kot so ženske ure, modni nakit, torbica in čevlji, so tisti končni koščki v mozaiku našega urejenega videza, ki dajo tudi piko na i našemu stilu. Tudi, če je naš stil oblačenja dokaj preprost, lahko na zelo enostaven način poudarimo svoj karakter s pravilno izbiro nakita, kot so na primer dolga verižica, viseči uhani, elegantni prstani na roki, zanimiv pas in podobno. Pri tem seveda ne smemo pretiravati, saj bomo izpadli ceneno in ne ne bomo dosegli svojega namena.
Modni strokovnjaki odsvetujejo nošenje prstanov različnih kovin na eni roki. Izberite prstane, ki so samo srebrni, samo zlati ali samo bronasti. Prav tako ni okusno kombinirati kovinskih prstanov z lesenimi, plastičnimi in prstani drugih materialov. Modni nakit lahko dekle ali žensko zelo polepša, lahko pa njeni podobi ne naredi usluge. Zapomnite si pravilo, da ni vsak nakit primeren za vsakega človeka. Pri tem je treba biti pozoren na to, kako se nakit ujema z vašo osebnostjo, vašimi oblačili in navsezadnje tudi priložnostjo, ko ga boste nosili. Nakit, namenjen svečani večerji se močno razlikuje od tistega, ki ga vsak dan nosite v službo.
Veliko žensk se v želji, da bi poudarile svojo individualnost, odločajo za XXL nakit, kot so na primer izjemno težke in masivne orglice ali uhani. Tak modni nakit resda pritegne pozornost, vendar ni primeren za vsak dan. Kombinirajte ga s preprostejšimi oblačili, da boste uravnotežili svoj videz, saj bo sicer vsega preveč. Masiven modni nakit prav tako ni primeren za svečane priložnosti. Takrat si nadenite verižico, uhane, zapestnice ali broške, ki so nekoliko elegantnejše in en tako drzne. Nakit za posebne priložnosti ni primeren za vsakodnevno nošenje.…
Opornica za koleno je odlična pomoč športnikom z obrabljenimi sklepi
Obraba sklepov ne doleti samo starejših oseb, ki jih pesti osteoporoza. Vse več in več mladih oseb, ki so športno aktivne, se sooča s perečimi bolečinami v kolenu. Gre za obrabo sklepov predvsem zaradi športnih aktivnosti, kot je tek na betonski površini. Obraba sklepa povzroča hudo bolečino, sploh na kolenu, ki je esencialnega pomena že za samo hojo – kaj šele za športno aktivnost. Tudi sam sem mislil, da spadam med super junake, katerim se to ne more zgoditi. Užival sem v svoji nadpovprečno dobri telesni pripravljenosti in tekel tudi po deset kilometrov na dan. Ker sem v mladih letih želel, da me vidijo vsi, sem z veseljem tekel po pločnikih in ob cestah. Skratka, na asfaltu in betonu. Ta moja prevzetnost se mi je kmalu maščevala. Diagnoza: obraba kolenskega sklepa. To sem izvedel pri svojem zdravniku, h kateremu sem se odpravil teden dni po začetku zbadanja in neznosnih bolečin v kolenu.
Zdravnik mi je svetoval nekaj, kar se imenuje opornica za koleno. Rešila bo tvojo težavo, me je bodril. Verjel sem mu in se odpravil v lekarno po opornico. Svetovali so mi nakup take, ki bo kar najbolj olajšala moje gibanje. Pomembno se mi je zdelo tudi dejstvo, da opornica prepreči nadaljnjo poškodovanje kolena. Ko jo nosim, moram povedati, da se počutim varno in tudi bolj lahkotno. Njena uporaba je zelo praktična in me sploh ne moti. Opornica za koleno ima to značilnost, da stabilizira kolenski sklep, izboljša koordinacijo ter zmanjša tveganje za nastanek poškodb med športno aktivnostjo. Poleg tega povečuje občutek stabilnosti, kar je vedno dobrodošlo.
Vesel sem, da je moja opornica za koleno tudi zelo zračna, zato moja koža kljub znojenju diha. Ker je zasnovana tridimenzionalno, se optimalno prilagaja moji nogi – kot ulita ji je. Poleg tega je izdelana iz naravi prijaznega materiala.…
Suho sadje in kdaj ga jemo
Suho sadje lepo izgleda, lepo diši in je dobrega okusa. Poleg tega ima izjemno pozitiven vpliv na prebavo. Vsak lahko doma opravi kratek test in nekaj dni za zajtrk je jabolčne krhlje ter opazuje, kako se mu bo izboljšala prebava. Če bomo to sadje prej nekaj časa namakali v vodi (kar je nadvse priporočljivo tudi zaradi dejstva, ker v veliko primerih vsebuje konzervanse), bo postalo še toliko bolje prebavljivo.
Suho sadje lahko uživamo zjutraj ali zvečer, za zajtrk ali malico. Zelo dobro se znajde v kombinaciji z oreščki oziroma v doma pripravljeni mešanici musija. Lahko ga, podobno kot oreščke, namakamo čez noč v vodi in naslednji dan iz njega naredimo smoothie. Ali ga peprosto prelijemo s sokom pomaranče ali limone ter spijemo kot napitek. Lahko ga kuhamo v vodi – dobili bomo izvrsten kompot.
Če svežemu sadju ne odgovarja najbolje kombinacija z žiti, so žita zaveznik suhega sadja. Priporočljivo ga je uporabljati kot dodatek pri kuhi kosmičev in kaš vseh vrst. S suhim sadjem jim bomo dodali naravno sladilo ter izboljšali njihovo aromo. S čim sladkati? Najbolje se obnesejo rozine – dovolj je, da jih zgolj vmešate v jed – pa tudi suhe marelice ali dateljni. Uho sadje je odlična sestavina peciv in sladic, še posebej prazničnih.
Ste že slišali za marmelado iz suhega sadja, denimo iz suhih marelic ali sliv? To sadje je izjemno uporabno – tudi v tem primeru ga samo namočite v vodi in pustite namočenega čez noč. Vodo z aromo suhega sadja naslednje jutro odlijemo (lahko je malo tudi spijemo ali redčimo z vodo). Sledi odstranjevanje koščic, v kolikor so te prisotne v sadju. Sadje nato zmeljemo. Dobili bomo odlično marmelado, ki jo lahko jemo brez vsakršnih dodatkov. Nič ni boljšega od z energijo nabitega zajtrka. Če vam je dovolj jajc za dobro jutro, posezite po suhem sadju, ki vas bo nasitilo in vam dvignilo raven energije.…
Rent a car je do sedaj prepričal že številna podjetja
Rent a car ima na svojem seznamu kar lepo število podjetij, ki imajo z njimi sklenjeno pogodbo o najemu vozil. Lepo število sklenjenih pogodb je rezultat profesionalnega in prijaznega pristopa njihovih zaposlenih. Ob tem pa ves čas skrbijo za ustreznost njihovega voznega parka. Njihove zahteve glede brezhibnosti, varnosti in opremljenosti vozil so postavljene zelo visoko in od tega ne odstopajo. Taka strategija rent a car se je v praksi potrdila kot pravilna. Njihovi poslovni rezultati namreč iz leta v leto naraščajo. Ves čas spremljajo tudi konkurenco in se ji ustrezno prilagajajo. Poznam veliko podjetij, ki se odločajo za najem vozil pri rent a car, saj imajo v to podjetje 100 % zaupanje.
Do sedaj jih še nikoli niso pustili na cedilu oziroma nimajo nobenih pripomb. Zelo so zadovoljni s kvaliteto vozil, ki jih imajo v ponudbi. Prav vsa vozila so popolnoma brezhibna, varna in opremljena z vrhunsko opremo. Včasih, ko se podjetniki odpravljajo na pomembna poslovna srečanja s tujimi poslovnimi partnerji, je eden izmed dejavnikov, ki naredi vtis na poslovne partnerje, tudi avtomobil, s katerim se pripeljejo na poslovne sestanke. Pred kratkim se je v našem podjetju zgodilo, da smo morali od danes na jutri poslati v Francijo celo delegacijo. Rabili smo pet odličnih avtomobilov višjega cenovnega razreda.
Prijazno osebje pri rent a car se je zelo potrudilo, da smo lahko naslednje jutro prevzeli vseh pet avtomobilov, ki so nas že čakali pred našo poslovno stavbo. Pri rent a car zlasti cenimo njihovo prilagodljivost in elastičnost pri dogovarjanju glede lokacije prevzema avtomobila. Naše podjetje se je z njim dogovorilo za prevzem in oddajo avtomobila pred sedežem našega podjetja. Na ta račun prihranimo veliko časa, ki nam ga tako ali tako vedno primanjkuje.…
Vgradne omare in njihova izbira
Vgradne omare priporočamo vsem, ki imajo potrebo po individualnih in po lastni meri »krojenih« omarah. Tovrstne omare imajo veliko prednost pred ostalimi, saj boste z njimi kar najbolje izkoristili prostor – pa naj bo ta še tako majhen ali tesen. Ne moremo torej mimo praktičnosti vgradnih omar, ki jih lahko vgradite kjer koli v stanovanju. Ne samo v spalnici ali otroški sobi, prostorsko stisko vam bodo pomagale reševati tudi v predsobi, kuhinji, jedilnici, dnevni sobi, v shrambi, nenazadnje tudi v kleti, garaži ali na balkonu. Vendar, kako izbrati pravo?
Obstaja več različnih vrst vgradnih omar, saj vsaka vrsta služi svojemu namenu. Nekatere vgradne omare vgradijo med dva zida, druge stojijo prosto. V nekaterih primerih je samo ena stran vgradne omare omejena z zidom – povsem odvisno od vaše prostorske situacije. Z vgradnimi omarami se da odlično razdeliti tudi prostor. Želite prepoloviti otroško sobo ali balkon? Si želite v dnevni sobi organizirati studio? Rešitev so drsna vrata, ki so element vgradnih omar in s katerimi boste na najbolj eleganten način ločili prostor na dva dela. ne pozabimo omeniti mansard, kamor navadnih omar ne moremo postaviti. Prava rešitev za tovrstne prostore so samo vgradne omare.
Glavna prednost (pa ne edina) vgradnih omar pred klasičnimi je, da se neverjetno dobro prilegajo sobi ali danemu prostoru. Namestitve ogradne omare ne ovira niti dejstvo, da je v zidu na primer stikalo ali vtičnica. Kar pa je velika ovira pri postavljanju navadnih omar. Naj omenimo tudi čistočo. Za navadno omaro se pogosto nabirata prah in umazanija, saj je za prst ali dva oddaljena od zidu. Prah se nabira tudi pod njo in na njej. Vse te težave z vgradnimi omarami odpadejo, saj gre za omare, ki segajo od tal do stropa in do zidu, kar pomeni, da okoli njih ni neizkoriščenega prostora, kjer bi se lahko nabiral prah.…
Negovalka je odlično opravila svoje delo
Za mojega ostarelega očeta, ki se je poškodoval, je bila potrebna negovalka. Obrnili smo se na center za socialno delo, kjer so nam dodelili izkušeno negovalko. Sprav nas je skrbelo, saj nismo vedeli, kako bo vse skupaj potekalo. Na koncu pa se je izkazalo, da je bil naš strah odveč. Z očetom je bila pol leta in ga spremljala pri vsakdanjih aktivnostih. Moji mami, ki vsega ni več zmogla sama, je priskočila na pomoč tudi pri gospodinjskih opravilih. Očetu je pomagala pri osebni negi in razgibavanju oziroma telovadbi, ki mu jo je predpisal fizioterapevt. Skrbela je, da je vsak dan pojedel tablete za zmanjševanje visokega krvnega pritiska in proti holesterolu, kar je njegova permanentna terapija. Z njeno pomočjo je oče, ki je imel poškodovan kolk, normalno shodil že čez pol leta.
Vsak dan je sodelovala tudi pri pripravljanju kosila. Mami je pomagala pri kuhanju. Olupila in narezala je zelenjavo za kuhanje, pripravila meso in naredila solato, medtem ko je moja mama kuhala oziroma pražila hrano. Dela v kuhinji so tako hitreje stekla, pa tudi mami, ki ima težave z rokami, je prišla prav njena pomoč. Negovalka je vsak dan prinesla tudi pošto, odnašala smeti in iz trgovine prinašala hrano in ostalo, kar ji je bilo naročeno. Izkazala se je kot učinkovita pomoč in podpora na domu, ko smo jo najbolj potrebovali. Ker je bila izjemno profesionalna, smo ji lahko popolnoma zaupali. Čeprav je bila relativno mlada, je bila ta negovalka res zelo izkušena. Imela je tudi vse potrebne osebnostne lastnosti za tako delo in bila v dobri fizični kondiciji. To negovalko bi priporočila vsem, ki so trenutno v iskanju primerne negovalke.
Oskrba na domu je resda draga, vendar na koncu vse odtehta zadovoljstvo in olajšanje na obrazih staršev, ki sta se bala, kako bosta funkcionirala sama. Negovalka jima je ponudila ustrezno pomoč ob pravem času.…
Peči na pelete so obnorele uporabnike
Peči na pelete so zelo varčen način ogrevanja, primeren za centralno ogrevanje (radiatorsko). Imajo zelo visok izkoristek. Zakaj je ogrevanje na pelete tako priljubljeno in iskano? Predvsem zato, ker deluje samodejno (avtomatično). Marsikdo zato sistem ogrevanja na pelete pojmuje kot popoln sistem ogrevanja. Vse, kar mora uporabnik narediti, je da zalogovnik polni z novimi peleti ter pritisne gumb za zagon ali izklop. Peči na pelete lahko programirate tako dnevno kot tedensko. Po programu, ki ga boste določili sami, se bodo samodejno prižigale in izklapljale. Sliši se odlično, mar ne?
Peči na pelete imajo za gorivo pelete. Kaj pravzaprav so ti tako opevani peleti? Gre za les, ki je nepredelan, skratka surov. Ker imajo peleti visoko kurilno vrednost, so odlični kot gorivo. Njihova velikost je nekaj pičlih centimetrov, pa tudi zelo lahki so. Prav to jih dela zelo primerne za prevažanje in tudi skladiščenje. Ker so cenovno ugodni, boste zanje porabili polovico manj denarja kot za ogrevanje s pomočjo kurilnega olja.
Peči na pelete zagotavljajo minimalno porabo peletov ter visok izkoristek – idealno kombinacijo. Emisije, ki nastajajo pri izgorevanju, so tudi nizke. Za peči na pelete je veliko zanimanja, saj se jih lahko priključi tudi na centralni sistem ogrevanja. Tudi mnenja uporabnikov govorijo zase. Na spletu lahko preberemo, da so ljudje zelo zadovoljni s pečmi na pelete. Predvsem jih veseli dejstvo, da vse deluje avtomatsko. Vse, kar je treba storiti, je dodati pelete v zalogovnik enkrat tedensko in takrat tudi posesati pepel. Zanimiv je podatek, da je uporabnica, ki je svojo izkušnjo delila na forumu, ob intenzivnem ogrevanju površine osemdesetih kvadratnih metrov v celi zimi za pelete porabila samo dvesto evrov. Pohvalila je tudi lep plamen, ki ga lahko opazuje v dnevni sobi, kjer ima postavljeno peč na pelete. Peči na pelete so torej zelo varčne, poleg tega pa zbujajo prijeten občutek domačnosti.…
Ženske ure za vsak okus
Ženske ure so pravzaprav modni dodatek. Nekatere ženske imajo pri modi bolj zahteven okus in raje posegajo po zelo modnih in ekstravagantnih urah bolj vpadljivih oblik, spet druge pa prisegajo na preprosto eleganco. Mlajše ženske in dekleta zelo rade nosijo ure z zapestnico, ki jim daje vintage izgled, pa tudi bolj barvite trendovske ure. Ženske srednjih let, ki imajo bolj umirjen življenjski slog, imajo najraje srebrne ali zlate ure, ki so bolj minimalističnega izgleda in morda okrašene s kakšnim kristalom ali drugim svetlečim detajlom. Take ure so večnamenske – lahko jih nosijo v službi, na svečanih dogodkih in tudi zasebno. V tretjo skupino žensk spadajo modne navdušenke, ki vedno izbirajo najmodernejše kose oblačil, nakita, čevljev, torbic in seveda – ročnih ur. Ženske, ki spadajo v to skupino, navdušujejo posebne in unikatne ure, ki so praviloma večje in bolj vpadljive od običajnih ročnih ur.
Nasploh pa velja, da si oblikovalec pri oblikovanju ženske ure lahko privošči več kot pri oblikovanju moške. Vsaka ženska se rada uredi in si nadene nakit ali okras, ki poudari njeno lepoto. Eden od načinov, s katerim lahko ženska poudari svojo ženstvenost, je z nošenjem ročne ure. Oblikovalci teh ur so zato pri njihovih oblikah, detajlih in materialih lahko veliko bolj kreativni kot pri oblikovanju moških. Nobena ženska ura ni »dolgočasna« – skoraj vsaka ima nekaj, kar jo dela posebno. Nekatere recimo nimajo paska, ampak verigo ali spominjajo celo na zapestnico. Velikokrat so prav baročno okrašene z raznimi svetlečimi kamenčki, kristali in drugimi materiali, ki poudarijo njihove prefinjene detajle. Oblikovalci imajo pri oblikovanju ženskih ur tudi večjo svobodo pri izbiri barv in vzorcev: bela, roza, turkizna, vijolična, živalski vzorci … Ženske imajo veliko preveč izbire, da bi se za ročno uro lahko odločile v enem popoldnevu. Prav zato si za iskanje svoje ženske ure po navadi vzamejo kar precej časa.…
Poskrbite, da bo vaša posteljnina čista
Tudi, če se vsak dan pred spanjem stuširamo, se naše telo ponoči poti in drgne ob posteljnino, zato jo moramo pogosto menjati. Prav vsak v postelji pušča lase, izločke in odmrlo kožo, ki so hrana pršicam, bolham, stenicam in drugim parazitom, ki ogrožajo naše zdravje. Zaradi mikroorganizmov v postelji pogosto tudi zbolimo, alergikom pa se poslabša alergija. Zaradi vsega naštetega je zelo pomembno, da je na naši postelji redno menjana in čista posteljnina. Vendar, kako pogosto jo je treba menjati?
Za vse, ki se dovolj pogosto tuširajo in umivajo lasišče, imajo čista oblačila za spanje in v postelji izključno spijo, je dovolj, da posteljnino menjajo enkrat tedensko. Kdor spi nag, bi moral posteljnino menjati večkrat, vsaj dvakrat tedensko. V praksi je mnogokrat tako, da na postelji jemo, gledamo televizijo ali morda celo telovadimo. Če posteljo uporabljamo tudi za druge namene, je priporočljivo, da posteljnino zamenjamo ali vsaj otresemo vsaj na vsaka dva dni. Posteljnina, na kateri so recimo delci hrane, namreč privabi še več mikroorganizmov in zajedavcev, zato je spanje na njej še bolj nehigiensko kot sicer. Za vse, ki so v postelji seksualno aktivni, je dobro, če posteljnino menjajo enkrat tedensko ali po spolnosti, če na postelji ostanejo izločki.
Kako pa posteljnino pravilno prati? Peremo jo na temperaturi 60 stopinj, zelo dobro je tudi, da jo zatem zlikamo in na tak način še bolje uničimo mikroorganizme. Ko smo bolni, je dobro, če posteljnino prekuhamo. Beljenje rjuham ne škodi, vendar ni treba, da se tega lotevamo prepogosto. Seveda je treba čistiti tudi vzglavnike in odeje. Prve je treba prati vsaj na šest mesecev, odeje in pregrinjala pa enkrat na mesec. Po čiščenju jih dobro osušimo, da njih ne začne nastajati plesen. Posteljnino lahko med dnevom zaščitimo tudi s posebnim pregrinjalom. Pred spanjem ga odstranimo in ga zjutraj ponovno namestimo na posteljo.…